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Conversão de unidades: as tabelas que você mais vai usar

Atualizado em 2026-08-25

Por que ainda precisamos converter

O Brasil adota o Sistema Internacional de Unidades desde 1862, mas o mundo não é uniforme. Estados Unidos, Reino Unido e alguns outros países mantêm sistemas próprios, e essas unidades chegam até nós o tempo todo: em manuais de equipamento, receitas de sites estrangeiros, especificações técnicas, tamanhos de tela, medidas de pneu, altura de jogadores da NBA e praticamente tudo que vem de fora.

Somam-se a isso as unidades que sobrevivem por tradição mesmo dentro do país: a polegada em canos e monitores, o pé em altitude de aviação, o cavalo-vapor em motores, a milha náutica em navegação.

Este guia reúne as conversões que aparecem com mais frequência, com o fator exato e um atalho mental para estimar de cabeça.

Comprimento

De Para Multiplique por
polegada centímetro 2,54
centímetro polegada 0,3937
metro 0,3048
metro 3,2808
jarda metro 0,9144
milha quilômetro 1,6093
quilômetro milha 0,6214
milha náutica quilômetro 1,852

Atalhos mentais

  • Polegada para centímetro: multiplique por 2,5 e some um pouquinho. 10 pol ≈ 25 cm (real: 25,4).
  • Pé para metro: divida por 3 e tire um pouco. 6 pés ≈ 1,8 m (real: 1,83).
  • Milha para quilômetro: some 60%. 50 milhas ≈ 80 km (real: 80,5).
  • Quilômetro para milha: tire 40%. 100 km ≈ 60 milhas (real: 62).

Uma curiosidade útil: a sequência de Fibonacci aproxima a conversão milha-quilômetro. 5 milhas ≈ 8 km, 8 milhas ≈ 13 km, 13 milhas ≈ 21 km. A razão áurea, para a qual a sequência converge, é 1,618 — bem próxima do fator real de 1,609.

Altura de pessoas

Como perfis internacionais quase sempre trazem altura em pés e polegadas, vale a tabela pronta:

Pés e polegadas Metros
5'0" 1,52 m
5'4" 1,63 m
5'8" 1,73 m
5'10" 1,78 m
6'0" 1,83 m
6'2" 1,88 m
6'6" 1,98 m
7'0" 2,13 m

Para converter na mão: multiplique os pés por 30,48, multiplique as polegadas por 2,54 e some.

Massa

De Para Multiplique por
libra quilograma 0,4536
quilograma libra 2,2046
onça grama 28,35
grama onça 0,0353
tonelada métrica quilograma 1000
arroba (Brasil) quilograma 15

Atalhos

  • Libra para quilo: divida por 2 e tire 10%. 150 lb ≈ 68 kg (real: 68,04).
  • Quilo para libra: dobre e some 10%. 80 kg ≈ 176 lb (real: 176,4).

A arroba merece nota: no Brasil ela equivale a 15 kg e é usada no mercado de gado. Em Portugal, historicamente, valia cerca de 14,7 kg. Não é a mesma unidade em toda parte lusófona.

Volume

Aqui mora uma armadilha séria: galão americano e galão imperial são diferentes.

De Para Multiplique por
galão americano litro 3,7854
galão imperial (UK) litro 4,5461
litro galão americano 0,2642
xícara americana mililitro 236,6
onça líquida americana mililitro 29,57
colher de sopa (EUA) mililitro 14,79
colher de chá (EUA) mililitro 4,93

A diferença entre os dois galões é de quase 20%. Ao ler consumo de combustível de um carro, confira a origem do dado antes de comparar.

Receitas americanas

Receitas dos Estados Unidos medem ingredientes secos por volume, não por peso — e é por isso que dão errado quando convertidas de forma ingênua. Uma xícara de farinha e uma xícara de açúcar ocupam o mesmo volume e têm pesos bem diferentes:

Ingrediente 1 xícara americana
Farinha de trigo ~120 g
Açúcar refinado ~200 g
Açúcar mascavo compactado ~220 g
Manteiga ~227 g
Arroz cru ~185 g
Leite ~240 g

E a xícara brasileira não é a americana: a nossa costuma ser de 240 ml em receitas modernas, mas varia de fonte para fonte. Para assados, onde a proporção importa, pesar é sempre mais confiável do que medir por volume.

Temperatura

Temperatura não é uma multiplicação simples, porque as escalas têm zeros diferentes.

  • Celsius para Fahrenheit: °F = (°C × 9/5) + 32
  • Fahrenheit para Celsius: °C = (°F − 32) × 5/9
  • Celsius para Kelvin: K = °C + 273,15

Atalho mental

Para ir de Celsius a Fahrenheit rápido: dobre e some 30. Para 20 °C, isso dá 70 °F (real: 68). O erro cresce nos extremos, mas para temperatura ambiente é suficiente.

Referências úteis

Celsius Fahrenheit Referência
−40° −40° As escalas se cruzam
32° Congelamento da água
10° 50° Frio
20° 68° Ambiente agradável
25° 77° Dia quente
37° 98,6° Temperatura corporal
40° 104° Calor extremo
100° 212° Fervura da água
180° 356° Forno médio
200° 392° Forno alto

Área

De Para Multiplique por
pé quadrado metro quadrado 0,0929
metro quadrado pé quadrado 10,764
acre metro quadrado 4046,86
hectare metro quadrado 10000
alqueire paulista hectare 2,42
alqueire mineiro hectare 4,84

Repare que o alqueire mineiro é exatamente o dobro do paulista. Em documentos rurais brasileiros, sempre confira qual dos dois está em uso — a diferença é grande demais para chutar.

Velocidade

De Para Multiplique por
km/h m/s 0,2778
m/s km/h 3,6
milha/h km/h 1,6093
km/h 1,852

O fator 3,6 entre m/s e km/h é fácil de lembrar e resolve boa parte dos exercícios de física.

Armazenamento digital

Este é um caso curioso, porque existem dois padrões concorrentes.

Unidade Base 10 Base 2
1 KB 1.000 bytes 1.024 bytes
1 MB 1.000.000 1.048.576
1 GB 1.000.000.000 1.073.741.824
1 TB 10¹² 1,0995 × 10¹²

Fabricantes de HD e SSD usam base 10; sistemas operacionais frequentemente reportam em base 2. É por isso que um "HD de 1 TB" aparece no computador com cerca de 931 GB. Não é propaganda enganosa nem defeito — são duas convenções diferentes para o mesmo número de bytes.

As unidades KiB, MiB e GiB foram criadas justamente para deixar a base 2 explícita, mas nunca pegaram no uso cotidiano.

O método por trás de qualquer conversão

Toda conversão de unidade é uma regra de três direta. Se 1 polegada são 2,54 cm, então 17 polegadas são:

Polegadas Centímetros
1 2,54
17 x

x = 17 × 2,54 = 43,18 cm

Entender isso significa que você nunca fica preso a uma tabela específica — basta conhecer um par de referência. O guia de regra de três detalha o raciocínio, e o conversor de unidades já traz os fatores prontos para as conversões mais comuns.

Erros que valem evitar

  • Confundir galão americano com imperial. Diferença de 20%.
  • Somar 32 antes de multiplicar na conversão de temperatura. A ordem das operações importa.
  • Assumir que arroba, alqueire ou saca valem o mesmo em toda parte. Não valem.
  • Converter peso a partir de volume em receitas. Sempre confira o ingrediente.
  • Arredondar cedo demais. Faça a conta completa e arredonde só no fim.
  • Esquecer que área e volume elevam o fator. Se 1 m = 3,28 pés, então 1 m² = 3,28² = 10,76 pés², não 3,28.

Esse último ponto pega muita gente. Ao converter área, o fator é elevado ao quadrado; ao converter volume, ao cubo.

Perguntas frequentes

Por que os Estados Unidos não adotam o sistema métrico? Houve tentativas — a Lei de Conversão Métrica é de 1975 —, mas a adoção foi voluntária e o custo de trocar toda a infraestrutura industrial e a familiaridade da população travou o processo. Ciência, medicina e forças armadas americanas usam o métrico.

Qual a diferença entre peso e massa? Massa é a quantidade de matéria, medida em quilogramas. Peso é a força que a gravidade exerce sobre ela, medida em newtons. No dia a dia usamos os termos como sinônimos, e para conversões terrestres isso não causa problema.

Um pé é sempre 30,48 cm? O pé internacional, sim, definido exatamente assim desde 1959. Existiram pés históricos com valores diferentes, e o levantamento topográfico americano manteve por décadas uma variante minimamente distinta.

Litro e quilo são a mesma coisa? Só para água a 4 °C, onde 1 litro pesa 1 kg. Para qualquer outra substância, depende da densidade: 1 litro de óleo pesa cerca de 0,92 kg, e 1 litro de mel, cerca de 1,4 kg.

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